Kendala seorang guru dalam mendidik
1. Salah memahami kekuatan kepribadian 
2. Pemahaman sempit terhadap peran guru
3. sekat-sekat yang dibuat-buat
4. Pandangan Pesimis 
5. Menekan kritik
6. Banyak Tugas

Kebaikan akhlak guru kepada muridnya merupakan kata yang luas yang meliputi bebebrapa segi, diantaranya :
1. Menghormati dan menghargai murid
2. Memuji murid yang berbuat baik
3. Berperilaku adil diantara murid-murid
4. Proposional dalam mengoreksi kesalahan
5. Memberi perhatian kepada murid
6. Tawadhu' (rendah hati)
7. Memperhatikan murid Unggul
 

Sifat-sifat Guru
1. Ikhlas hanya Kepada Allah
2. Taqwa dan Ibadah
3. Mendorong dan Memacu murid Giat mencari Ilmu
 4. Berpenampilan baik
5. Berbicara dengan baik
6. Berkepribadian matang dan terkontrol
7. Keteladanan yang baik
8. Memenuhi Janji
9. Berperan memperbaiki sistem pengajaran
10. Bergaul secara baik dengan murid

Pembuatan Alat-Alat Sederhana

Alat Peraga merupakan alatyangdigunakan untuk membantu menjelaskan suatu teori yang berkaitan dengan ilmu yang ingin kita berikan, dalam pembelajaran, alat peraga sangat penting sekali,agar materi dapat tersampaikan dengan jelas dan bermakna. alat peraga biasanya digunakan oleh para guru untuk menjelaskan suatu teori yang susah dimengerti dijelaskan dengan kata-kata. 
Untuk semester ini Siswa SMA Negeri 1 Belo Kabupaten Bima Nusa Tenggara Barat, Khusus Pelajaran Fisika. Membuat Alat Peraga Sederhana. Pembuatan ini merupakan tugas dari Praktek Fisika Kelas XII
diantaranya adalah :
1. Menara Alarm Banjir  ( Klik )

2. Alarm Banjir Sederhana ( Klik )

3. Pompa Air Mini (Klik)

4. Miniatur Rangkaian Paralel ( Klik)

Pembuatan Alat Alarm Gempa

Banyak cara menghindari bencana banjir, gemba bumi dan sebagainya. siswa SMA Negeri 1 Belo telah membuat alat sederhana dalam menanggulangi Bencana tersebut diantaranya membuat alat sederhana Alarm Gempa
(prosedur percobaan )http://www.bloggerceria.com/2010/10/cara-membuat-alarm-deteksi-gempa-bumi.html

Pembuatan Menara Alarm Banjir

Saat - saat ini banjir dimana-mana, apalagi musim yang tidak menentu. Kita harus lebih hati-hati dalam menanggulanginnya,. 
Siswa SMA Negeri 1 Belo Kelas XII. IPA, mencoba membantu anda dalam penanggulangan dari banjir yang selalu melanda setiap saat, diantaranya dengan alarm yang dapat memberikan signal dalam penanggulangan dini menghindari dari banjir. yaitu pembuatan Menara Alarm Banjir.
( Prosedur Pembuatan Alat )

selebihnya silakan di download aja

Kisi - Kisi Soal

Dalam menghadapi Ujian Nasional banyak kiat yang kita lakukan sebagai siswa agar Bisa lulus ujian sekolah. diantaranya membahas soal-soal ujian sebelumnya dan kumpulan soal lainnya. sebagai salah satu dalam kiat menghadapi soal ujian nasional. ada kisi-kisi soal Ujian sebagai latihan menghadapi ujian nasional
(download disini )

tugas pembuatan alat kelas XII. IPA 2011

Tugas praktikum II
Indikator
1. Siswa dapat membuat alat-alat sederhana sebagai bahan ajar dalam pembelajaran fisika

Tugas 
1. Kelompok I membuat alat Menara Alarm Banjir       ( Download disini )
2. Kelompok II membuat alat alarm Gempa                 ( download disini ) 
3. Kelompok III membuat Balon udara sederhanan      ( download disini )

Tugas pembuatan Alat

Tugas Praktikum II
indikator
1. Membuat Alat Sederhana sebagai media pembelajaran fisika


Kelompok I
1. Membuat Alat Menara ALarm Banjir   ( download disini )
Kelompok II
2. membuat Alarm gempa bumi                ( download disini )
Kelompok III
3. Membuat Balon Udara sederhana         ( Download disini )

Salome Ganja

Biasanya musim hujan seperti ini, kebanyakan masyarakat paling doyan makan bakso, selain enak juga bagus dikonsumsi disaat dingin. tapi makanan yang satu ini, hampir sama dengan bakso, cuman bedanya tidak pake kuah, tidak pake mie, tidak pake kol ( lagunya melisa"), yang ada hanya pentolan saja, tapi uniknya, pentolan ini tidak sembarang pentolan, tapi juga tidak memabukkan, karena namanya menggiurkan dan memabukkan. Namanya Salome Ganja. diproduksi oleh masyarakat Bante desa Tente Kec. Woha Kabupaten Bima NTB.

kenapa disebut salome Ganja, kalau kita makan salomenya, bakal ketagihan trus. salome ini umumnya dimakan dengan saos yang dicampur kecap dan cabe, masalah selera pedas tergantung konsumen yang membelinya. Salome ini dijual dengan harga kisaran Rp. 1000 untuk kisaran ukuran kecil, Rp. 2000, untuk ukuran Bola Pimpong, Rp. 3000 untuk ukuran bola kecil dan Rp. 5000 untuk ukuran bola kasti, salome ini dibuat dari daging sapi yang udah digiling dicampur dengan merica, masako dan tepung maezena ( tepung kanji ), didalam salome ada yang berisi telur atau daging cincang. cara pembuatan salome hampir sama dengan cara membuat pentolan bakso cuman bedanya, kalau salome lebih banyak dagingnya ketimbang tepung kanjinya. salome Ganja ini biasanya diproduksi oleh masyarakat Bante kemudian di salurkan ke desa-desa. Kadang dijual juga di Pasar Tente. 
Bante dikenal dengan desa yang memproduksi Daging setiap hari, sehingga tidak heran memproduksi Salome Ganja. 
Ayo datang ke desa Bante, cobain Salome Ganja, pasti kagak nahan rasanya, pingin makan lagi, lagi, lagi dan lagi. mau coba. yuk berkunjung kesini, dijamin Puas dan Enak.

fisika the best: Cara Membuat Status Yahoo Messenger "" (status sementara)

fisika the best: Cara Membuat Status Yahoo Messenger "" (status sementara)
sumber :http://kangmoes.blogspot.com/2010/01/cara-membuat-status-yahoo-messenger.html

Cara Membuat Status Yahoo Messenger "" (status sementara)

Aktivitas chatting menggunakan Yahoo Messenger (YM) tampaknya sudah menjadi semacam kebutuhan penting bagi pengguna internet, termasuk para blogger. Melalui YM kita bisa ngobrol ringan, berdiskusi dan bersilaturahim dengan relasi-relasi kita. Sehingga mau tidak mau, seorang blogger harus menampilkan status yahoo messenger untuk melengkapi situs atau blog mereka. Beberapa situs penyedia produk atau situs penjualan bahkan menggunakan Yahoo Messenger sebagai layanan tambahan kepada para konsumennya. Ini semua mengindikasikan betapa pentingya keberadaan sebuah fasilitas chat untuk secara personal bertemu dengan pengunjung situs. Jika kita merupakan seorang pengelola sebuah situs, ada baiknya jika kita mulai menyediakan layanan chat dengan pengunjung situs kita.
lebih terperinci kunjungi klik disini

Soal Her Semester Ganjil Kelas XII IPA 4

Ketentuan mengerjakan Tugas
a. Tugas dikerjakan sesuai dengan huruf awal nama
b. Untuk nama yang diawali huruf A - J kerjakan tugas I dan untuk huruf nama diawali dengan huruf K - Z kerjakan tugas II

Soal TUgas I
Kerjakan soall dibawah ini dengan benar !

1. Sebuah trafo menurunkan tegangan AC dari 220 Volt menjadi 55 Volt, jika arus pada kumparan primer 4 Volt, berapakah arus pada kumparan sekundernya ?
2. Sebuah trafo set down dengan kumparan primernya dihubungkan dengan tegangan bolak balik sebesar 220 V, diubah menjadi tegangan 110 Volt, jika arus mengalir di primer dan sekunder sebesar 8 A dan 4 A, berapakah efisiensi trafo tersebut
3. sebuah trafo setdown mengubah tegangan AC dari 220 Volt menjadi 110 Volt, jika efesiensi trafo 80 % dan arus primer 4 A, berapakah arus sekunder trafo tersebut

Tugas II
Kerjakan soal dibawah ini dengan benar

1. Sebuah Trafo step Up dengan jumlah lilitan dan tegangan primer sebesar 1000 lilitan dan 220 Volt, diubah menjadi tegangan 440 volt pada lilitan sekunder, berapakah jumlah lilitan sekundernya ?
2. berapakah efisiensi trafo jika tegangan primer 220 Volt dan arus 6  A sedangkan pada kumparan sekunder dengan tegangan 110 Volt dan arus 2 A.
3. Efisiensi trafo set down 60 %  bekerja mengubah tegangan 220 volt menjadi 55 volt, jika arus yang mengalir pada kumparan primer 4 A, berapakah perbandingan jumlah lilitan pada primer dan sekunder ?

Soal Her Semester Ganjil Kelas XII IPA

Ketentuan dalam mengerjakan soal
1. Siswa dibagi berdasarkan huruf Awal nama
2. Tugas ada 3 Jenis diantaranya
    a. Tugas I ( downlaod ), Dikerjakan oleh siswa yang namanya  dimulai dari huruf A - H
    b. Tugas II ( download ), dikerjakan oleh siswa yang namanya dimulai dari huruf I - P
    c. Tugas III ( download ) dikerjakan oleh siswa yang namanya dimulai dari huruf Q - Z
Selamat bekerja

Rahasia Dibalik Rasa Pedas Cabe

Berbagai kegiatan penelitian menyimpulkan dibalik rasa pedasnya, cabe memiliki banyak manfaat terutama bagi kesehatan. Diantara manfaatnya cabe dapat mengurangi resiko kanker, menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan bahkan dapat menyembuhkan luka.

Diantaranya adalah Dokter Khursheed Jeejeebhoy. Ahli penyakit dalam dari University of Toronto ini menganjurkan konsumsi makanan pedas secara teratur untuk meningkatkan kualitas kesehatan tubuh. Menurutnya, mengkonsumsi makanan pedas secara tidak berlebihan sangat baik bagi kesehatan dan mengurangi risiko kanker.

Hasil penelitian laboratorium di Inggris menemukan, kandungan capsaicin pada cabai yang menimbulkan rasa pedas, dapat membunuh sel kanker tanpa merusak sel normal. Jadi tidak heran mengapa beberapa kasus kanker di Meksiko dan India, yang masyarakatnya banyak mengonsumsi makanan pedas, lebih sedikit dibandingkan negara-negara Barat, yang masyarakatnya cenderung tidak suka makanan pedas.
Sementara itu, dua penelitian yang dilakukan tim dari Australia juga mengungkap, menambahkan cabai dalam setiap masakan bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Hasil penelitian itu juga menjelaskan, makanan pedas juga bisa menstabilkan kadar insulin dalam darah.

Dalam takaran yang tidak berlebihan, makanan pedas bahkan bermanfaat untuk kesehatan lambung. Demikian hasil studi yang dilakukan tim peneliti dari Hungaria. Capsaicin bisa mengurangi asam lambung dan berfungsi sebagai antiinflamasi.

Penyembuh Luka dan Pereda Demam Tinggi:

Bagi masyarakat dipedesaan tanaman cabe banyak digunakan sebagai penyembuh. Diantaranya dapat menyembuhkan luka dan daunnya dapat digunakan sebagai pereda demam tinggi.

Untuk penyembuh luka, cabe merah yang dikeringkan dan ditumbuk sampai halus bila ditaburkan pada luka dapat mempercepat proses penyembuhan luka. Ini disebabkan karena adanya zat capsaicin pada cabe merah yang menghilangkan rasa sakit.

Sementara itu, daun pohon cabe juga dapat digunakan masyarakat dipedasaan untuk menurunkan demam. Caranya ambil segenggam daun cabai rawit, lalu tumbuk sampai halus. Tambahkan 1 sendok minyak selada dan campurkan kedua bahan ini sampai rata. Setelah itu tempelkan ramuan pada ubun-ubun atau dibalurkan pada seluruh badan.

Selimuti badan penderita dengan selimut yang tebal. Tak berapa lama, badan akan mengeluarkan keringat, sehingga panas badan akan menurun dengan cepat.

Berikut Manfaat Lain dari Cabe:

1. Cabe dapat meredakan pilek dan hidung tersumbat karena capsaicin dapat mengencerkan lendir. Sehingga, lendir yang tersumbat dalam rongga hidung akan menjadi encer dan keluar. Akibatnya, hidung menjadi tidak tersumbat lagi. Ini berlaku pada sinusitis dan juga batuk berdahak.

2. Cabe dapat memperkecil risiko terserang stroke, penyumbatan pembuluh darah, impotensi, dan jantung koroner. Karena, dengan mengkonsumsi capsaicin secara rutin darah akan tetap encer dan kerak lemak pada pembuluh darah tidak akan terbentuk. Sehingga, darah akan mengalir dengan lancar. Jadi, cabe juga berkhasiat mengurangi terjadinya penggumpalan darah (trombosis).

3. Sebagai antibiotik alami.

4. Cabe dapat meringankan keluhan sakit kepala dan nyeri sendi. Karena, rasa pedas dan panas yang ditimbulkan capsaicin akan menghadang pengiriman sinyal rasa sakit dari pusat sistem saraf ke otak. Sehingga, rasa sakit tersebut akan berkurang, bahkan hilang.

5. Cabe dapat meningkatkan nafsu makan pengkonsumsinya. Karena, capsaicin dapat merangsang produksi hormon endorphin, hormon yang mampu membangkitkan rasa nikmat dan kebahagiaan. Sehingga, nafsu makan menjadi bertambah.

6. Kandungan antioksidannya dapat digunakan untuk mengatasi ketidaksuburan (infertilitas), afrodisiak, dan memperlambat proses penuaan.

7. Ekstrak buah cabai rawit mempunyai daya hambat terhadap pertumbuhan jamur Candida Albicans, yaitu jamur pada permukaan kulit.

8. Untuk gangguan rematik dan frostbite (jari nyeri karena kedinginan).

9. Daunnya bisa digiling untuk dibalurkan di daerah yang sakit guna mengatasi sakit perut dan bisul.

10. Mengobati perut kembung.

11. Membantu pembakaran kalori hingga 25%.

12. Memberikan kalsium dan fosfor bagi tubuh.

13. Cabe menghasilkan vitamin C (lebih banyak daripada jeruk) dan provitamin A (lebih banyak daripada wortel) yang sangat diperlukan bagi tubuh.

Walau banyak manfaat yang bisa diambil dari mengkonsumsi cabe, namun dianjurkan untuk tidak mengkonsumsi cabe secara berlebihan. Jadi tidak salah bila mulai menyisipkan makanan pedas dalam menu harian Anda secara berkala.

ayo !!!! gabung di fanbox

fanbox adalah salah satu web yang menyediakan suatu komunitas untuk saling mengenal, hampir sama dengan facebook, tapi ada perbedaanya. kalau mau tahu coba aja deh, gampang kok
ada beberapa fasilitas yang hampir sama dengan facebook
1. Upload foto
2. Tambah teman ( tampa harus di search)
3. Terima teman tambah ribet
4. Coment
5. dlll
coba aja deh pasti bisa

tips mengurangi rasa pedas

Sehabis makan bakso atau lauk yang pedas biasanya mulut dan tenggorokan akan terasa panas. Walaupun sudah minum, rasa panas masih terasa. Supaya tetap bisa menikmati pedasnya cabai tanpa harus kerepotan nah jangan takut makan yang pedas-pedaas, nanti akan gue tulis lagi manfaat cabe buat kesehatan. sekarang kita bahas bagaimana cara menghilangkan rasa pedas itu : 

- Konsumsi permen karet
    MENGUNYAH permen karet baik untuk Anda. Selain menyegarkan nafas, permen karet bisa membantu   untuk menghilangkan rasa pedas
- Minum susu
susu mengandung zat yang disebut “casein” yang dapat mengikat bumbu2 pedas yang berminyak
-  Minum larutan cap kaki 3
 selain sebagai penyegar dan mengobati sariawan , juga mampu meredakan pedas.
- Alkohol
alkohol dapat larut dalam minyak, sehingga dapat segera mencerna bumbu pedas yang menempel lidah
- Makan Mentimun
   banyak alasan orang takut konsumsi mentimun, tapi dibalik rasa takut itu  banyak manfaatnya salah satunya untuk mengurangi rasa pedas

Laporan Evaluasi diri sekolah

Evaluasi Diri Sekolah (EDS) disusun dengan tujuan untuk membantu sekolah dalam menilai mutu penyelenggaraan pendidikan berdasarkan indikator-indikator kunci yang mengacu pada delapan standar Nasional Pendidikan (SNP) yaitu 1) Standar Sarana dan Prasarana, 2) Standar Isi 3) Standar Proses, 4) Standar Penilain, 5) Standar Kompetensi Kelulusan, 6) Standar Pengelolaan, 7) Standar Pendidik dan Tenaga Kependidikan, 8) Standar Pembiayaan
(download File SMAN 1 Belo )
Dengan dilaksanakan Evaluasi Diri Sekolah (EDS) ini, sekolah dapat mengetahui kelemahan dan kekuatan yang dimiliki oleh sekolah sehingga dapat memberikan gambaran untuk perkembangan dan kemajuan sekolah kedepan.
Laporan Evaluasi Diri Sekolah ini masih jauh dari sempurna, untuk itu kritik dan masukan dari berbagai pihak sangat kami harapkan guna perbaikan laporan berikutnya. Akhirnya kami ucapkan terima kasih kepada semua pihak yang telah membantu terutama kepada Tim Pengembang Evaluasi Diri Sekolah yang telah membantu dalam penyelesaian/penyusunan laporan ini.
atau download EDS SMA 1 belo  disini

tanda pria sehat

Bila selama ini waktu kita banyak dihabiskan untuk mengkhawatirkan penyakit dan gejalanya, mungkin kini saatnya kita mencari tahu tanda-tanda tubuh yang sehat, khususnya pada pria.

Warna kuku merah muda
Meski hanya seujung jari, nyatanya warna kuku bisa menjadi indikator kesehatan yang paling mudah dilihat. Secara umum, orang yang sehat memiliki warna kuku merah muda (pink), kuat, dan lembut. Oleh karena itu, tak ada salahnya waspada bila Anda menjumpai perubahan pada warna kuku.

Kuku yang berwarna kekuningan dan pertumbuhannya lambat bisa menjadi indikasi adanya penyakit pernapasan. Sementara itu, kuku yang berlekuk perlu dicurigai adanya diabetes. Kekurangan zat gizi tertentu, seperti zat besi, juga bisa menyebabkan perubahan pada warna kuku.
Warna urine kuning muda
Pada umumnya warna urine yang normal sangat bervariasi, tergantung pada banyaknya jumlah air yang kita minum. Bila Anda minum cukup banyak, warna urine biasanya lebih bening. Sebaliknya bila kita dehidrasi, warna urine akan menjadi lebih gelap.

Selain warna, perhatikan juga perubahan mencolok dari urine. Misalnya, bau yang menyengat atau perubahan warna menjadi kemerahan. Konsultasikan dengan dokter bila Anda mencurigai adanya kelainan.

Menghasilkan sekitar satu sendok teh cairan mani
Seorang pria dewasa sehat mampu menghasilkan cairan mani sekitar 2-5 ml semen saat ejakulasi. Seiring bertambahnya umur, produksi semen memang berkurang. Namun, bila semen yang dihasilkan kurang dari 2 ml, hal ini bisa menjadi tanda hyperspermia yang bisa memengaruhi kesuburan pria.

Selain volumenya, warna cairan mani juga menjadi tanda kesehatan. Pria yang sehat memiliki warna cairan mani putih atau keabu-abuan dan lengket. Cairan mani yang disertai darah atau terlalu cair perlu diwaspadai dan dikonsultasikan pada dokter.

Denyut jantung 70 bpm
Denyut jantung saat beristirahat (resting heart rate /RHR) adalah indikator yang baik untuk kadar fitness seseorang. Meski RHR sangat bervariasi tergantung pada usia, namun pada pria dewasa sehat, angka yang normal sekitar 70-75 bpm (beat per minute). Untuk mengukurnya, letakkan dua jari tangan di urat nadi pergelangan tangan. Lalu hitunglah sambil melihat jam selama 15 detik. Kalikan angka ini untuk mendapatkan nilai per menitnya.

Kulit elastis
Elastisitas kulit biasanya dipakai sebagai acuan untuk menilai kadar dehidrasi seseorang. Kulit yang sehat bersifat elastis dan kembali normal bila dicubit. Sebaliknya, kulit yang dehidrasi akan kembali ke posisi normal dengan lambat setelah dicubit

4 makanan untuk penderita imsomnia

Banyak faktor penyebab terjadinya insomnia, mulai dari lemas, letih, dan tidak bergairah di siang hari hingga terjadinya perubahan siklus tubuh, Bagi penderita insomnia biasanya disarankan untuk tidak tidur pada saat kondisi sedang lapar diantaranya : Makanan yang disarankan sebelum tidur berikut penjelasanya:
1. Kentang
Kentang terbukti sebagai makanan dengan nilai GI rendah (Low Glycemic Index). GI adalah indikator kecepatan proses perubahan dari karbohidrat diubah menjadi gula di dalam tubuh.

Kentang tak membuat gula darah Anda naik bila dikonsumsi secara bijak. Malahan dengan menyantap kentang, Anda bisa cepat terlelap tanpa harus mengonsumi makanan dengan GI tinggi.
2. Pisang
Pisang kaya akan potasium. Potasium merupakan mineral penting yang dapat menormalkan detak jantung, mengirim oksigen ke otak, dan mengendalikan kadar cairan tubuh. Saat tubuh sedang mengalami stres, tingkat metabolisme menjadi naik, sehingga terjadi pengurangan kadar potasium. Ini dapat dikendalikan dengan melahap pisang.

Tak hanya itu saja, buah yang satu ini dapat mendatangkan rasa kantuk secara alami. Pasalnya, pisang mengandung hormon melatonin dan tryptophan, yang membuat Anda tidur nyenyak.

Hormon melatonin adalah zat yang dihasilkan oleh kelenjar pineal didalam otak dan pembentukannya akan dipicu oleh gelap. Kadarnya paling tinggi ditemukan menjelang pagi hari sekitar pukul 02.00-04.00 WIB dan paling rendah di sore hari. Hormon ini mengatur mengatur bioritme atau irama tubuh dalam hal pengaturan tidur.
3. Susu
Semasa kecil para ibu membuatkan segelas susu sebagai pengantar tidur si anak. Susu tak hanya kaya akan tryptophan. Kandungan di dalam susu dapat membantu memberikan rasa tenang dan membuat tubuh terasa lebih relaks.

Meneguk segelas susu hangat di malam hari bisa membuat cepat tertidur.
susu juga dapat membantu metabolisme dalam tubuh sehingga kita akan tertidur nyenyak
4. Oatmeal

Oatmeal tak hanya menghangatkan perut dan kaya serat, namun bisa membuat Anda kenyang dan mengantuk seketika. Semangkuk hangat oatmeal dapat menjadi sumber melatonin. Sehingga rasa kantuk pun akan segera menyerang Anda.
nah... coba saja